飯塚市の築30年の家は「1階だけ」断熱すればいい｜部分断熱リフォームの費用と、光熱費で元が取れるのかを正直に計算

こんにちは、リベラルホームです。今回は、飯塚市・嘉麻市・田川市・直方市で築25〜40年の2階建てに住んでいて、子どもが独立してから2階はほとんど物置、生活は1階の居間と寝室と台所だけで回っている、というご家庭に向けて書きます。「家じゅう断熱し直すと何百万もかかるらしい。でも今年の冬もあの寒さは嫌だ」という方です。

筑豊は盆地なので、冬の朝の冷え込みが福岡市とは違います。飯塚の1月の平均最低気温は1.0℃で、福岡市の3.5℃より2℃以上低い。昭和から平成初めに建った家は断熱材が薄いか入っていないことも多く、しかも敷地が広いぶん家も大きい。使っていない2階まで含めて全部直すのは、正直お金の使い方としてもったいないことが多いんです。この記事を読むと、1階のどこまでを断熱すれば暮らしが変わるか、いくらかかるか、そして光熱費で元が取れるのかどうか、が判断できるようにしておきます。

飯塚市の築30年の家が寒い理由｜2階の冷気が階段から降りてくる

現地調査で「居間でエアコンをつけても足元が温まらない」と言われる家を見ると、原因はだいたい3つに絞られます。アルミサッシの一枚ガラス、断熱材のない床下、そして階段です。3つ目は意外と気づかれません。暖められた空気は吹き抜けや階段を通って2階へ上がり、代わりに冷え切った2階の空気が階段を下りて居間に流れ込みます。2階を使っていない家ほど2階は冷えているので、1階の暖房が2階を温めるために働いているような状態になっているわけです。

筑豊の古い家は、階段が廊下や居間に扉なしでつながっている間取りがとても多いです。ここに引き戸を1枚付けるだけで、エアコンの効き方が変わったと言われることがあります。部分断熱の考え方はこれの延長で、「暖める範囲を決めて、その外側との境目を断熱する」というものです。家全体を魔法瓶にするのではなく、1階の生活している部屋だけを小さな魔法瓶にするイメージです。

部分断熱リフォームの費用｜飯塚市で1階の居間・寝室・水まわりを囲むといくらか

延床30〜35坪の2階建てで、1階の居間・台所・寝室・脱衣所と浴室を暖かくする場合の、当社で工事したときの概算です。家の状態で上下しますので、目安として見てください。

• ●窓（内窓）：掃き出し窓2か所・腰窓3か所で55〜70万円。一番効くので最初に入れる
• ●床下断熱：1階の該当部屋（15坪前後）の床下に潜って断熱材を入れて30〜50万円。床下の高さが足りない、床が沈んでいる場合は張り替えになり費用が上がる
• ●階段・廊下との境目：引き戸や間仕切り戸の新設で1か所10〜25万円
• ●北側の壁：寝室の北面だけ内側から断熱材を足してクロスを貼り直すと1部屋25〜45万円
• ●脱衣所と浴室：タイル風呂ならユニットバス交換と合わせて考える。脱衣所の床・壁の断熱は5〜15万円の追加

全部組み合わせても120〜200万円くらいで、家全体の断熱改修（壁を全部はがす工事なら500万円を超えることも珍しくありません）に比べるとかなり抑えられます。天井の断熱が要らない、というのも1階だけにする利点です。1階の天井の上は2階の床なので、境目を階段で区切ってしまえば、そこは「外」ではなくなります。

光熱費はいくら下がる？｜元が取れるかを筑豊の冬で計算すると

ここは正直に書きます。光熱費だけで工事費の元を取ろうとすると、ほとんどの家で取れません。たとえば冬の暖房費が11月から3月で月2万円、年間10万円の家で、部分断熱によって暖房費が3割下がったとしても年3万円です。補助金を差し引いた実質負担が100万円なら、単純計算で30年以上かかります。「断熱すれば光熱費で元が取れます」と言い切る営業トークには、少し疑ってかかってください。

それでも部分断熱を勧めるのは、下がるのがお金だけではないからです。朝の居間が冷え切っていない、トイレや脱衣所との温度差が小さくなる、窓の結露が止まってカーテンや窓枠のカビが出なくなる。冬場の入浴中の事故は、暖かい居間から冷えた脱衣所・浴室へ移るときの温度差が引き金になると言われていて、ご両親が70代に入った家ではここが一番の理由になります。暖房費の3割は「おまけ」で、本題は冬の家の中の温度差をなくすこと、と考えてもらうのが実感に近いと思います。

2026年の補助金｜みらいエコ住宅2026と先進的窓リノベをどう組み合わせるか

部分断熱と相性がいいのが国の「みらいエコ住宅2026事業」です。床・壁・天井の断熱改修が対象で、平成3年以前に建った家を今の省エネ基準相当まで上げる場合は1戸あたり上限100万円、平成4年〜28年築なら上限80万円です（改修後の性能によって40万〜50万円の枠もあります）。ただし2026年から、外に面した窓のある部屋を1室決めて、そこで窓かドアの断熱改修を必ずやることが条件になりました。床下断熱だけ、壁だけでは申請できません。

窓は「先進的窓リノベ2026事業」でも補助が出るので、どの工事をどちらの制度で申請するかで戻る額が変わります。どちらも交付申請の予約は11月16日まで、工事の完了と申請は12月31日までです。予算の上限に達した時点で締め切られるので、この冬に間に合わせたいなら10月中に見積もりと発注まで進めておくのが現実的な線です。窓の補助額の細かい表は、以前書いた内窓リフォームの記事にまとめています。

なお、飯塚市が独自にやっていた定住促進住宅改修補助金は令和7年度で終わっています。ネットにはまだ載っているページがあるので気をつけてください。昭和56年以前の木造住宅なら、飯塚市の耐震改修の補助金（最大45万円）と断熱を同じ工事でまとめる手もあります。壁を開けるなら一緒にやったほうが二度手間になりません。

部分断熱で失敗しないために｜筑豊の家で見てきた3つのつまずき

• ●境目を作らずに窓だけ替えた：窓の結露は止まっても、階段から冷気が降りてくるので「思ったほど暖かくない」になる。窓と境目はセットで考える
• ●床下の湿気を見ずに断熱材を入れた：飯塚は梅雨どきの湿気が強く、遠賀川沿いや田んぼに囲まれた土地は床下がじめっとしていることがある。防湿シートや換気を先に確認しないと、断熱材がカビる
• ●断熱したのに窓を開けられず空気がこもった：春の黄砂やPM2.5の時期は窓を閉め切りがち。すき間が減ったぶん、換気扇や給気口の位置を一緒に見直さないと結露が別の場所に移る

3つとも、工事の前に家を見れば防げるものばかりです。床下点検口から潜れるか、北側の壁の中がどうなっているか、階段のどこに戸を付けられるか。このあたりは図面だけでは分からないので、うちでは必ず現地で床下と小屋裏をのぞいてから金額を出しています。床下の断熱については床の張り替えの記事に、脱衣所と浴室についてはタイル風呂をユニットバスにする記事に、それぞれ詳しく書いています。

まとめ｜飯塚市の断熱リフォームは「使う部屋を決める」ところから

築30年前後の家の断熱リフォームは、家全体か何もしないかの二択ではありません。飯塚市・嘉麻市・田川市・直方市の、2階が空いてきた家なら、1階の生活している範囲を囲むだけで冬の暮らしはかなり変わります。光熱費で元を取る工事ではなく、冬の家の中の温度差をなくす工事だと思って、予算と補助金の締め切りから今年やる範囲を決めていきましょう。実際にどう変わったかは、施工事例のページもあわせて見てください。